Die ehemaligen „Dienstagsgruppen“ haben sich seit dem 01.11.2022 aufgeteilt.
Seniorengymnastik findet nun montags von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr in der SFL-Halle statt.
Übungsleiterin ist Bettina Hollensteiner; Tel. 0157-55772619
und
ehemals „Fitness für Frauen“ trifft sich nunmehr dienstags ab 18.00 Uhr zu Pilates oder ab 19.00 zu Frauenpower in der SFL-Halle. Hiebei handelt es sich um KooP-Angebote mit den Sportfreunden Lotte.
Übungsleiterin ist auch hier Bettina Hollensteiner, Tel. 0157-55772619.
Warum treiben wir Gymnastik ?
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Um die Ausdauer zu verbessern
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Um kräftig zu sein
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Um die Beweglichkeit zu erhalten
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Um die Abwehrkräfte zu stärken
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Um soziale Kontakte zu haben
Außerhalb der Übungsstunden finden Ausflüge mit dem Rad statt.
Ein Sommerfest und ein gemeinsames Essen zu Weihnachten stehen außerdem jedes Jahr auf dem Programm.