Lauftreff Lotte
Termin: Jeden Mittwoch 18.30 Uhr - bei jedem Wetter
Ort: Treffpunkt ist das Clubheim auf der Tennisanlage des TuS Lotte
Leitung: Marie Lienemann (Kontaktdaten siehe unten)
Egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst oder schon ambitioniert
unterwegs bist: Bei uns sind alle Leistungs- und Geschwindigkeitsklassen willkommen.
Nach einem gemeinsamen Aufwärmen und Lauf-ABC erwartet dich ein
abwechslungsreiches, strukturiertes Training mit unterschiedlichen Trainingsreizen.
Dazu gehören unter anderem Dauerläufe, Intervalle, Berganstiege, Treppenläufe,
lange und lockere Läufe - und vieles mehr.
Dabei kommt die Gemeinschaft nicht zu kurz: Wir sind eine tolle Truppe, bei der der Spaß am gemeinsamen Laufen im Mittelpunkt steht. Und wer Lust hat, kann mit uns auch bei
Wettkämpfen an den Start gehen - zum Beispiel beim Sylvesterlauf in Osnabrück oder
bei verschiedenen regionalen Läufen.
Also: Laufschuhe an und einfach mitlaufen - wir freuen uns auf dich!
Teilnahme bei dieser Gruppe als Hansefit (jetzt Epassi) Mitglied möglich!
